Scapă de anxietate și depresie. Soluția? Nu promite. Nu te atașa. Trăiește!

A trecut ceva timp de când nu mi-am mai permis să dorm atât de mult. Somnul a fost pentru mine mereu un lux, fiind o fire obsedată de muncă. Totuși, se pare că sunt atât de puține lucruri pe care le știu despre corpul meu… 2019 – ce-am avut și ce-am pierdut Momentul bilanțului este Citește în continuare


30 Hobby-uri creative pentru a te relaxa după o zi stresantă la lucru

Există multe motive pentru care este benefic să îți faci un hobby: pornind de la simplul fapt că îți oferă oportunitatea de a te relaxa și a fi liniștit – mai ales după o zi stresantă la lucru – și până la faptul că îți dă șansa de a câștiga ceva bănuți suplimentari. Mai mult, Citește în continuare


Cum să treci peste greutățile unei relații la distanță

7 Sfaturi pentru a face o relație la distanță să funcționeze

O relație la distanță reprezintă o provocare căreia majoritatea nu îi facem față. Cu toate acestea, ea nu este imposibilă. Atâta timp cât se bazează pe iubire și reciprocitate, are toate șansele să se transforme într-o poveste superbă.